Profleksja

Jednym z mechanizmów unikania kontaktu jest profleksja. Jest ona opisana np. na stronie http://lodzpsychoterapia.pl/tag/nadodpowiedzialnosc/: Profleksja – robienie innym tego, co chcielibyśmy, by uczyniono nam Najczęściej dotyczy to sytuacji społecznie uznanych za czynienie dobra, ale dla „obdarowywanego” jest to nad wyraz męczące lub irytujące. Scena przy rodzinnym obiedzie: babcia nakłada wszystkim dodatkowe porcje jedzenia, podczas gdy sama już jadłam jak gotowałam. Oczywiście, to bardzo szlachetnie … Czytaj dalej Profleksja

Retrofleksja

Retrofleksja to trudne słowo, które można jednak w przystępny sposób wyjaśnić. Oznacza ono, że chcę dostać coś z zewnątrz (np. czułość, dotyk), ale nie podejmuję odpowiednich działań i daję sobie zamiennik - np. głaszczę się sam. Jest to mechanizm unikania kontaktu, ponieważ decyduję się na namiastkę tego, co mi jest potrzebne i w efekcie nie … Czytaj dalej Retrofleksja