Córka idzie do szkoły systemowej

Dzieje się to. Za 10 dni moja najstarsza córka idzie do szkoły. I to do takiej zwykłej, najbliższej, w tej samej dzielnicy, nie do żadnej tam elitarnej, demokratycznej, czy choćby prywatnej. Kiedyś wydawałoby mi się to wielką tragedią. Myślałem - jak mogę jej to robić? Nie dać jej tego co najlepsze (wg mnie)? Świadomie wybrać … Czytaj dalej Córka idzie do szkoły systemowej

Wojtek Kurtyka

To chyba był rok 2011. Pojechałem na Dupę Słonia (to taka skała w Dolinie Będkowskiej, niedaleko Krakowa), żeby się powspinać. Miałem tam coś niedokończonego. Powiesiłem ekspresy. Byłem przygotowany do kolejnej próby. Odpoczywałem. Podszedł do mnie niewysoki, uśmiechnięty, szczupły, dużo starszy ode mnie mężczyzna. Ubrany był na czarno, a wokół szyi miał fantazyjnie zarzucony biały szal. … Czytaj dalej Wojtek Kurtyka

Profleksja

Jednym z mechanizmów unikania kontaktu jest profleksja. Jest ona opisana np. na stronie http://lodzpsychoterapia.pl/tag/nadodpowiedzialnosc/: Profleksja – robienie innym tego, co chcielibyśmy, by uczyniono nam Najczęściej dotyczy to sytuacji społecznie uznanych za czynienie dobra, ale dla „obdarowywanego” jest to nad wyraz męczące lub irytujące. Scena przy rodzinnym obiedzie: babcia nakłada wszystkim dodatkowe porcje jedzenia, podczas gdy sama już jadłam jak gotowałam. Oczywiście, to bardzo szlachetnie … Czytaj dalej Profleksja

Tu i teraz

Służy mi bycie myślami tu i teraz. Zacząłem to obserwować i jestem o tym coraz bardziej przekonany. Nadmierne wybieganie w przyszłość powoduje u mnie pojawianie się ekscytacji, zaciekawienia i jednocześnie lęku. To mi nie służy. Trochę podobnie jest z rozpamiętywaniem przeszłości. Bywa ono dla mnie jątrzeniem ran. Nie jest to ani przyjemne, ani rozwojowe. Też … Czytaj dalej Tu i teraz

Rodzicielstwo bliskości nie działa

Łatwo tak powiedzieć. Co to jednak znaczy, że coś działa? Jak to stwierdzić? Szczególnie trudno jest to zrobić, gdy chodzi o tak niemierzalnie kwestie. Ja uważam, że rodzicielstwo bliskości działa. Być może nie tak, jak tego oczekujemy. Jeśli oczekujemy, że dzięki niemu dzieci staną się grzeczne, posłuszne i nie będą przeszkadzały, to możemy być bardzo … Czytaj dalej Rodzicielstwo bliskości nie działa

Blog bliskościowy

To jest blog bliskościowy pisany przez ojca dwójki dzieci. Rodzicielstwo bliskości jest nurtem, który bardzo mocno mnie inspiruje. Dużo z niego czerpię. Próbuję go także pogodzić z Porozumieniem bez przemocy, czyli NVC i psychoterapią Gestalt. Takie połączenie rodzi u mnie mnóstwo pytań, które staram się formułować i nimi dzielić. Może ktoś już zna na nie … Czytaj dalej Blog bliskościowy

Odczytywanie cudzych potrzeb

Mówienie o swoich potrzebach to jeszcze nie jest porozumienie bez przemocy. Jeśli wiem, że rozmówca nie potrafi wyrazić swoich potrzeb, bo np. nie umie powiedzieć "nie", jest mocno zanurzony w swoich wyobrażeniach lub jest przestraszony i ja to wykorzystuję, to jest to komunikacja zdecydowanie przemocowa. Aby doszło do empatycznej wymiany potrzebne jest nieraz jeszcze moje … Czytaj dalej Odczytywanie cudzych potrzeb