Życie w sieci

Bujne życie w sieci nie jest dla mnie. Nie chcę, żeby wszyscy moi fejsbukowi znajomi wiedzieli, gdzie akurat jestem, co robię i co miłego mnie spotkało akurat dzisiaj. Nie chcę wrzucać moich radosnych zdjęć na Instagrama. Nie mam nawet tam konta. Nie potrzebuję tego. Nie kreuję w ten sposób swojego wizerunku w sieci. Być może … Czytaj dalej Życie w sieci

Nie przepraszam

Rosenberg (twórca NVC) mówił wyraźnie "Nie przepraszaj!". Jest to dla niego akt agresywny zarówno wobec osoby przepraszanej, jak i przepraszającej. Opiera się to na osądzie - zrobiłem coś złego i teraz powinienem cierpieć. Mówi za to, żeby wyrażać żal. To jest dla niego zasadnicza różnica, bo w żalu jest zrozumienie tego, że nie zaspokoiłem jakiejś swojej … Czytaj dalej Nie przepraszam

Po co mi dziecko?

Takie pytanie zadałem sobie po raz pierwszy kilka lat temu. Właściwie, to zadał mi je ktoś inny, ale potem robiłem to sobie sam. Na początku wydało mi się to śmiesznie głupie - "To oczywiste", prychnąłem tylko, "Każdy przecież chce mieć dziecko!". Teraz już inaczej podchodzę do tego tematu. Po pierwsze to usłyszałem, że niektórzy nie … Czytaj dalej Po co mi dziecko?

Droga krzyżowa

Kilka dni temu obejrzałem film o takim tytule. Przeraziłem się tym, jak bardzo można zawładnąć czyimś życiem pod pretekstem miłości do katolickiego Boga. To był tylko film, ale jego realizm sprawił, że zacząłem intensywnie o tym myśleć. Radykalizm rodziców głównej bohaterki (czternastoletniej Marie) doprowadził ją do śmierci. Tak to właśnie widzę. Ci rodzice nie byli … Czytaj dalej Droga krzyżowa

Psychoterapia czy poradnictwo

Załóżmy, że mam problem. Co mogę zrobić? Mogę udać się po poradę, a mogę też wybrać się na psychoterapię. Mogę też się wybrać do pewnego znanego coacha, który zajmuję się także zdrowiem psychicznym (depresja) i fizycznym (leczy polipy i leczy kobietę po wylewie), ale to już sporo kosztuje. Mnie nie stać na jego "porady" i ręce, … Czytaj dalej Psychoterapia czy poradnictwo

NVC

Polubiłem NVC (Nonviolent Communication, czyli Porozumienie Bez Przemocy) od pierwszego wejrzenia. Bardzo mi się podoba, że da się ten język empatii bardzo łatwo zastosować chyba we wszystkich miejscach - w domu, w szkole, w pracy. To jest bardzo dużą wartością. Cieszę się, że nastała moda na wdrażanie tych prostych zasad, które po chwili są już … Czytaj dalej NVC

Poczucie własnej wartości, pewność siebie i samoocena

Odnoszę wrażenie, że te pojęcia często są wrzucane do jednego worka, a czasem nawet utożsamiane ze sobą. Dla mnie każde z nich oznacza coś innego. Poczucie własnej wartości jest dla mnie kluczowe i to od niego chcę zacząć. Własna wartość oznacza dla mnie, że niezależnie od tego, co się dzieje, jak ja oceniam swoje kompetencje … Czytaj dalej Poczucie własnej wartości, pewność siebie i samoocena